Une des choses la plus difficile à gérer c’est les émotions. Elles ont une puissance que si nous ne savons pas comment canaliser elles termineront pour nous emporter et miner notre énergie, force et équilibre. Et la plupart sont des émotions qui reviennent à...
Le stress subi dans différentes situations de la vie laisse des empreintes dans notre corps qui bloquent le flux de notre énergie vitale. Le premier pas pour éliminer les effets négatifs du stress est de développer la conscience corporelle pour libérer le corps de...
Dans la vie nous avons des objectifs, et ceux nous motivent, pourtant, dû à notre schéma mental de créer des attentes, si nous n’atteignons pas nos objectifs nous sommes frustrés. Les attentes réduisent nos capacités et nous limitent, et ces limitations,...
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