Le chaos mental conduit à une désorganisation de la vie, c’est-à-dire à un déséquilibre qui finit par entraîner des souffrances dans la vie. Pour sortir du chaos et du stress mental, du manque de motivation, de la dispersion, de la léthargie et de...
Une des choses la plus difficile à gérer c’est les émotions. Elles ont une puissance que si nous ne savons pas comment canaliser elles termineront pour nous emporter et miner notre énergie, force et équilibre. Et la plupart sont des émotions qui reviennent à...
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