Masterclass avec Yogi J. Vismay: POURQUOI APPRENDRE À MEDITER ET APAISER LE MENTAL ?

En présentiel à Toulouse + Online (Zoom)

Dans cette Masterclass le Yogi Jivan Vismay, élève du sage Shri Swamiji Vivekananda, parlera de ce qu’est la méditation et du pourquoi méditer. Nous verrons quel rôle joue l’esprit dans la méditation et pourquoi il est si important dans notre vie quotidienne.

IIl guidera également une partie pratique où nous travaillerons avec des techniques yoguiques pour activer les pranas de chaque cellule de notre corps et ainsi donner plus de vitalité et de calme mental à notre cerveau. Avec des techniques de méditation, profitant du calme mental généré avec les techniques yoguiques, nous pouvons entrer dans un état de méditation plus profond pour améliorer notre connexion avec le Soi et être en mesure de ressentir un état intérieur de paix et satisfaction.

Jivan Vismay parlera en espagnol et Medha traduira au français.

—————–

Le Yogi Jivan Vismay est né en Inde dans une famille de tradition yogique et ayurvédique. Il reçoit son savoir millénaire du sage indien Shri Swamiji Vivekananda, qu’il transmet à son tour en l’adaptant de façon très pragmatique à notre mode de vie occidental. Jivan Vismay est installé depuis plus de 20 ans en Espagne et c’est le fondateur du Centre Shri Vivek Yoga établi à Barcelone. Il voyage régulièrement pour transmettre ces enseignements aussi en France, en Pologne et au Brésil.

Ouvert à tous niveaux, débutants et habitués. Ceux possédant déjà de l’expérience peuvent également bénéficier de la profondeur de ces enseignements directs et de l’énergie transmise par le yogi Jivan Vismay.