Le stress subi dans différentes situations de la vie laisse des empreintes dans notre corps qui bloquent le flux de notre énergie vitale. Le premier pas pour éliminer les effets négatifs du stress est de développer la conscience corporelle pour libérer le corps de...
Dans la vie nous avons des objectifs, et ceux nous motivent, pourtant, dû à notre schéma mental de créer des attentes, si nous n’atteignons pas nos objectifs nous sommes frustrés. Les attentes réduisent nos capacités et nous limitent, et ces limitations,...
Nous avons tous des objectifs dans la vie qui nous motivent à être gais, actifs… Cependant, le fait de ne pas savoir jouir des objectifs atteints fait, que petit à petit, notre motivation s’évanouisse. Lorsque nous ne profitons pas de nos réussites, nous...
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