LIBÉRER LE CORPS DES EMPREINTES DU STRESS – Stage avec Yogi Jivan Vismay

Le stress subi dans différentes situations de la vie laisse des empreintes dans notre corps qui bloquent le flux de notre énergie vitale.

Le premier pas pour éliminer les effets négatifs du stress est de développer la conscience corporelle pour libérer le corps de l’information codifiée par les empreintes du stress du passé. Cette information cumulée empêche que l’énergie vitale circule par les tissus corporels et, en conséquence, le mental prend de plus en plus le control.

C’est un stage basé surtout sur la pratique pour libérer le corps de ces empreintes et libérer ainsi le prana des cellules pour pouvoir se rapprocher de l’expérience de paix et bonheur. Cependant, le yogi Jivan Vismay dédiera aussi un peu de temps à parler sur le sujet pour nous aider à mieux comprendre ce mécanisme. Les enseignements se transmettent activement à travers du partage et des échanges avec les participants et à travers des questions-réponses pour éclaircir leurs doutes particulières.

Au programme il y aura de la pratique de différentes techniques du Shri Vivek Yoga spécifiques : 

• Asanas (postures) pour débloquer l’énergie (prana) qui circule dans le corps
• Pranayamas (respirations) pour débloquer le mental et que l’énergie circule correctement
• Conscience corporelle et expression pour libérer des empreintes du stress
• Questions-Réponses pour personnaliser et adapter la quête de chaque participant à son propre mode de vivre au quotidien (pour que ce soit applicable dans son quotidien)
• Transmission d’énergie des yogis (toute personne transmet un type de vibration, ainsi les yogis transmettent une énergie de relaxation)

« Appréciez tout, n’attendez rien. L’attente elle-même est un déséquilibre. » – Shri Guruji Swami Vivekananda

A qui s’adresse ce stage ?

À tous ceux qui subissent le stress et qui souhaitent augmenter son énergie vitale et se rapprocher de l’expérience de paix et de bonheur.

À tous ceux qui souhaitent apprendre comment réduire les effets négatifs du stress.

À ceux qui souhaitent recevoir de l’énergie et de la sagesse pour se revitaliser, s’apaiser et augmenter leur compréhension sur soi-même et les autres.

A tous ceux curieux de connaître les jeux du mental et intéressés au développement personnel, à la connaissance de soi, au détachement, à la vraie liberté…pour vivre une vie plus épanouie et satisfaisante.

Aucune expérience n’est requise pour y participer. Ceux possédant déjà des connaissances peuvent également bénéficier de la profondeur de ces enseignements directs et de l’énergie transmise par le yogi Jivan Vismay.