Le chaos mental conduit à une désorganisation de la vie, c’est-à-dire à un déséquilibre qui finit par entraîner des souffrances dans la vie. Pour sortir du chaos et du stress mental, du manque de motivation, de la dispersion, de la léthargie et de...
Une des choses la plus difficile à gérer c’est les émotions. Elles ont une puissance que si nous ne savons pas comment canaliser elles termineront pour nous emporter et miner notre énergie, force et équilibre. Et la plupart sont des émotions qui reviennent à...
PRÉSENTATION DE LA 2ÈME EDITION DU PROGRAMME DU COACH DE SHRI VIVEK YOGA Le Shri Vivek Yoga est basé sur la sagesse et la science yogique et nous apprend à vivre la vie dans sa totalité en nous connectant au corps, en affinant l’intelligence mentale, en...
Lorsque nous sommes fatigués, épuisés, sans énergie…, nous avons du mal à vivre pleinement, à donner le meilleur de nous dans nos actions physiques, dans nos réflexions et prises de décisions, et dans nos relations avec les autres et le monde extérieur. Et la...
Le stress subi dans différentes situations de la vie laisse des empreintes dans notre corps qui bloquent le flux de notre énergie vitale. Le premier pas pour éliminer les effets négatifs du stress est de développer la conscience corporelle pour libérer le corps de...
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