Pratique pour évacuer du corps et de la tête les déchets de l’anxiété du quotidien. Lorsque notre vie est en déséquilibre quelque part, c’est normal avoir de l’anxiété. L’anxiété est un désordre de la gestion de notre énergie qui se traduit en...
Cette séance est conçue pour lâcher de la fatigue physique et du stress mental, se recharger d’énergie, s’apaiser et jouir d’un état plus vitale, serein et concentré. Nous allons pratiquer différentes techniques de relaxation, de respiration, de...
En ce stage nous prendrons le temps de faire une pratique plus longue et complète qu’aux cours hebdomadaires pour avoir des effets plus profonds. Nous pratiquerons différentes techniques yoguiques comme les asanas (postures), les pranayamas (respirations), les...
Cette séance est conçue pour lâcher de la fatigue physique et du stress mental, se recharger d’énergie, s’apaiser et jouir d’un état plus vitale, serein et concentré. Nous allons pratiquer différentes techniques de relaxation, de respiration, de...
“La vie est une célébration, profitons-en sans conditions” – Shri Guruji Swami Vivekananda Souhaitez-vous expérimenter la joie et la satisfaction dans le même état et dans les mêmes circonstances dans lesquelles vous vous retrouvez, sans rien changer...
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