Cette séance est conçue pour lâcher de la fatigue physique et du stress mental, se recharger d’énergie, s’apaiser et jouir d’un état plus vitale, serein et concentré. Nous allons pratiquer différentes techniques de relaxation, de respiration, de...
En ce stage nous prendrons le temps de faire une pratique plus longue et complète qu’aux cours hebdomadaires pour avoir des effets plus profonds. Nous pratiquerons différentes techniques yoguiques comme les asanas (postures), les pranayamas (respirations), les...
Cette séance est conçue pour lâcher de la fatigue physique et du stress mental, se recharger d’énergie, s’apaiser et jouir d’un état plus vitale, serein et concentré. Nous allons pratiquer différentes techniques de relaxation, de respiration, de...
“La vie est une célébration, profitons-en sans conditions” – Shri Guruji Swami Vivekananda Souhaitez-vous expérimenter la joie et la satisfaction dans le même état et dans les mêmes circonstances dans lesquelles vous vous retrouvez, sans rien changer...
Stage de Shri Vivek Yoga axé sur la cause et la gestion de l’anxiété pour qu’on puisse mener la vie avec plus de légèreté et de paix. L’anxiété est avoir un type d’accélération à un moment où nous n’en avons pas besoin. Dû à...
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