Atelier : Méditation des Chakras
Les chakras sont des centres énergétiques du corps subtil. Lors de cet atelier nous pratiquerons de techniques telles que mouvements, respirations, chant de bija mantras, visualisations et méditation. Ces techniques nous aident à régler la fréquence des chakras, à nettoyer et à harmoniser leurs états physiques, psychiques et énergétiques, ce qui nous permet d’entrer plus facilement dans un état méditatif profond.
Aucune expérience n’est nécessaire, atelier ouvert à tout public, même débutants que pratiquants confirmés.
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