Lieu

Instagram

Plus d'Infos

Compte Instagram

Date

14 Déc 2020 - 20 Déc 2020

Heure

Toute la journée

Tarif

GRATUIT

On te lance un défi : TE CONNECTER À LA GRATITUDE !

Comment vivre la vie est une question d’attitude.

La gratitude peut tout changer !

L’attitude avec laquelle vivre la vie ne dépends que de toi quelles que soient les circonstances extérieures. Même si parfois c’est dur d’accepter cette responsabilité, c’est à toi de décider si tu veux souffrir ou profiter de la vie telle qu’elle est. C’est un choix qu’on peut faire consciemment.

Essaie de rester focalisé sur la gratitude d’être vivant et d’être reconnaissant pour tout ce qui fait partie de ta vie. Tu verras comment la qualité de tes pensées, émotions et comportements se transforme vers la douceur, la joie, la paix.

Pour sortir de son regard négatif envers la vie, de son schéma de souffrance, il faut rester vigilant en permanence. Et cela nécessite de l’effort, du dévouement, de l’engagement, un entraînement continu. Et ensemble est plus facile et amusant, l’énergie collective est puissante !

C’est pourquoi on vous lance un défi de 7 jours sur notre page INSTAGRAM. L’objectif est de se rappeler et se motiver mutuellement à vivre focalisés dans la GRATITUDE et pouvoir expérimenter des changements positifs dans notre façon de percevoir et vivre la vie.

Le défi s’agit de s’engager pendant 7 jours à mettre en place dans ta routine la pratique de 3 simples techniques quotidiennes (qui ne te prendront pas beaucoup de temps) et qui t’aideront à :

  • – Connecter avec la gratitude pour apprendre à profiter de ce que l’on a
  • – Sortir du regard négatif et développer un attitude positive
  • – Savourer une façon plus douce, légère et joyeuse de se relier à l’autre et à la vie
  • – S’ouvrir à l’abondance, développer la confiance et la souplesse d’esprit face aux changements de la vie
  • – Rayonner et attirer de bonnes ondes

Alors, veux-tu faire partie de cette aventure ? Acceptes-tu le défi ?

Les détails sur le déroulement du défi (techniques) seront postés sur notre page INSTAGRAM (@yogashrivivekfr) dimanche 13 décembre !

Rapprochons-nous dans ces moments de distanciation sociale ! Et remercions la technologie qui le rend possible ! Je t’attends sur Instagram 🙂

#svygratitudechallenge