POURQUOI LA PEUR NOUS BLOQUE – Stage avec Yogi Jivan Vismay

Ce Stage de Shri Vivek Yoga, animé par le Yogi Jivan Vismay, est axé sur la gestion de la peur pour qu’elle ne nous limite pas dans les différents domaines de la vie.

Nous ressentons tous de la peur à différents moments de notre vie, mais elle ne nous bloque pas à tous ni toujours. La peur, en soi-même, n’est négative ni elle est un problème, c’est le fait de savoir la gérer ou pas qui fait que nous l’expérimentons comme négative ou pas. Lorsque nous ne sommes pas capable de gérer la peur, elle peut arriver à nous bloquer et nous empêcher de penser correctement, de nous exprimer, de nous comporter ou de faire ce dont nous aimerions dans une situation donnée.

Depuis le point de vue du Shri Vivek Yoga, nous parvenons à bien gérer la peur lorsque notre énergie circule bien, par contre, nous ne pourrons pas la gérer si notre énergie est désorganisée. Lors de ce stage, le Yogi Jivan Vismay nous expliquera la cause et les effets de la peur et pourquoi elle nous bloque dans certaines circonstances. Nous apprendrons à gérer la peur à travers de techniques yoguiques pour libérer l’énergie bloquée et la transformer pour qu’elle soit utile dans notre vie.

C’est un stage avec des enseignements théoriques et pratiques. Nous aborderons le sujet au niveau intellectuel où Jivan Vismay nous transmettra la sagesse et philosophie du Yoga, toujours appliquées à notre quotidien pour que cela ne reste que « théorique ». Les enseignements se transmettent activement à travers du partage et des échanges avec les participants sur des situations réelles de la vie et à travers des questions-réponses pour éclaircir leurs doutes. Au programme il y aura également un espace de pratique de différentes techniques yoguiques :

• Asanas (postures) spécifiques pour débloquer l’énergie (prana) qui circule dans le corps
• Pranayamas (respirations) spécifiques pour débloquer le mental et que l’énergie circule correctement
• Conscience corporelle et expression pour sortir des mémoires négatives de la peur
• Questions-Réponses pour personnaliser et adapter la quête de chaque participant à son propre mode de vivre au quotidien (pour que ce soit applicable dans son quotidien)
• Transmission d’énergie des yogis (toute personne transmet un type de vibration, ainsi les yogis transmettent une énergie de relaxation)

A QUI S’ADRESSE CE STAGE ?

À tous ceux qui souhaitent mieux comprendre la cause et comment gérer et canaliser la peur pour mieux vivre au quotidien.

À tous ceux qui souhaitent travailler sur ses mémoires négatives de peur.

À ceux qui souhaitent recevoir de l’énergie et de la sagesse pour se revitaliser, s’apaiser et augmenter leur compréhension sur soi-même et les autres.

A tous ceux curieux de connaître les jeux du mental et intéressés au développement personnel, à la connaissance de soi, au détachement, à la vraie liberté…pour vivre une vie plus épanouie et satisfaisante.

Pas besoin d’expérience pour y participer. Ceux possédant déjà des connaissances peuvent également bénéficier de la profondeur de ces enseignements directs et de l’énergie transmise par Yogi Jivan Vismay.

CONTACT :

N’hésitez pas à nous contacter si besoin :

06 52 62 99 49 / medha.jgd@gmail.com