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Masterclass Shri Vivek Yoga & Méditation avec Yogi Jivan Vismay

Stage Yoga & Méditation 
 
 lundi 21 Mai 17:00
Espace Shri Vivek   |   Toulouse, France

MASTERCLASS DE SHRI VIVEK YOGA & MÉDITATION

Guidé par le Yogi Jivan Vismay en vidéo-conférence
(en présence de Medha pour la traduction au français)

 

Masterclass de 3h de Shri Vivek Yoga & Méditation visée à purifier le corps-esprit et à faire circuler l'énergie vitale pour se rapprocher de l'état de relaxation profonde où c'est plus facile voir les choses plus claires et faire les choix dans la vie qui nous rendent heureux.

Nous travaillerons à travers différentes techniques yoguiques telles que:

  • Postures de yoga : pour défatiguer, assouplir, sensibiliser et revitaliser le corps
  • Respirations : pour mieux oxygéner les cellules et stabiliser les émotions et les turbulences mentales
  • Chant du mantra om et de la méditation : pour aiguiser la concentration, la clarté et le silence mentaux
  • Relaxation : pour intégrer les effets des techniques travaillées à travers du lâcher prise et laissant l'énergie éveillée circuler librement pour nous nourrir

Aucune expérience préalable n'est nécessaire pour y participer.

 

INFOS PRATIQUES 

DATE : Lundi 21 Mai 2018 (lundi de pentecôte)

HORAIRE : de 17h à 20h

LIEU : Espace Shri Vivek (18 rue Bernard Délicieux 31200 - Barrière de Paris - Toulouse)

PARTICIPATION : 35€ / 30€ prix élèves Shri Vivek

MATÉRIEL NÉCESSAIRE : tenue confortable et paréo ou serviette. Tapis, coussin de méditation et couverture sont fournis.

INSCRIPTIONS : inscription nécessaire en raison de places limitées (10 places maximum)

Inscription nécessaire en raison de places limitées. Merci de remplir le formulaire d'inscription en ligne ICI

Plus infos au 06 52 62 99 49 (Medha)


Téléphone0652629949
EmailCette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Adresse18 Rue Bernard Délicieux, 31200 Toulouse, France
 

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Toutes les Dates

  • lundi 21 Mai 17:00

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